Техники экстренной психологической помощи
Любые кризисные события, — стихийные бедствия, несчастные случаи, аварии, катастрофы, — приводят к социальным и психологическим последствиям, которые нарушают нормальное течение жизни людей. Когда перед человеком возникает угроза, его естественной реакцией на такое изменение в привычной для него обстановке является стресс – состояние физического и/или психологического возбуждения.
Последствия психологических травм можно предотвратить, если своевременно использовать техники экстренной психологической помощи (ЭПП). Помощь человеку сразу после получения таких травм не только ускоряет заживление, но и помогает избежать осложнений или, по крайней мере, уменьшает степень их тяжести.
Чтобы оказывать ЭПП, не обязательно иметь квалификацию психиатра, психолога или специалиста по социальным вопросам.
